Meditation

"Wenn der Geist zur Ruhe gekommen und kristallklar geworden ist,

reflektiert er die Wirklichkeit."

Ayya Khema

Wenn Du durch Meditation Entspannung, mehr Klarheit und Ruhe im Alltag suchst, ist das ein sehr guter Anfang. Doch Meditation beinhaltet viel mehr:

Meditation ist die Wissenschaft des Geistes und die Kunst einer bewussten Lebensführung.

Meditation führt Dich dazu, Dein Leben bewusst zu erleben und es unabhängig von inneren und äußeren Geschehnissen selbstbestimmt und liebevoll gestalten zu können.

Diese Kunst ist erlernbar.

Durch Vermittlung der Lehre des Buddha und klassischer Meditationsmethoden schulen wir unseren Geist und verstehen seine Funktionsweise. Wir kommen immer mehr zur Ruhe, öffnen unser Herz, erfahren tiefe Stille und erhalten direkten intuitiven Einblick in die Gesetze des Lebens.

Meditation macht Dich dazu bereit, die Vergangenheit in Dir anzunehmen und loszulassen.

Meditation macht Dich dazu bereit, den Herausforderungen der Zukunft zu begegnen
                    und tiefsitzende Ängste und Sorgen loszulassen.

Meditation lehrt Dich, wahrzunehmen, was wirklich ist.

Meditation lehrt Dich eine tiefe Akzeptanz Deiner selbst, Deiner Mitwelt und aller Geschehnisse.

Meditation öffnet Dein Herz, stiftet Lebenssinn und führt zu wirklicher Transformation,
                    innerem Frieden und unabhängiger Freude.

Meditation löst Grenzen auf und lässt die Einheit mit allem Leben erfahren.

Meditation führt Dich ganz zu Dir selbst und zu einem Leben im HIER und JETZT.

Wir stehen in der Tradition der Theravada-Buddhistischen Meditationsmeisterin Ayya Khema.

Lehre und Methoden schöpfen wir aus dem reichen Fundus ihrer Darlegungen und denen ihrer Schüler Charlie Pils und Bhante Nyanabodhi, bei denen wir über viele Jahre intensive spirituelle Schulung erfahren haben sowie aus den frühbuddhistischen Originaltexten.

Die eigene Erfahrung wird unterstützt und inspiriert durch andere spirituelle Traditionen sowie durch wichtige Erkenntnisse aus den Forschungen der Neurowissenschaften und der abendländischen Philosophie.

Meditation öffnet uns für den Reichtum und die Fülle des Da-Seins.

Meditiere mit uns!